Przepis na koktajl różowy

Kontakl różowy na odmładzanie w okresie przekwitania

W tym szczególnym okresie powstrzymasz procesy starzenia, jeśli zapewnisz sobie
wsparcie substancji wzmacniających gruczoły, które opóźniają zachodzące w nich zmiany zanikowe, a także wykorzystasz działanie fitoestrogenów zawartych w składnikach koktajlu. Poza złagodzeniem typowych dolegliwości menopauzy zmniejszaja one ryzykow wystąpienia osteoporozy, miażdżycy oraz zwyrodnień kręgosłupa i stawów.

• 250 ml chudego mleka sojowego

• pół małego jogurtu naturalnego

• pół szklanki malin, jagód lub truskawek ( mogą być mrożone )

• 2 figi ( namoczone )

• 1 morela ( namoczona )

• 1 łyżka otrąb pszennych lub zarodków pszennych

• 1 łyżeczka siemienia lnianego

Metoda przygotowania

• Wszystkie składniki zmiksować w blenderze.

Panie mogą stosować koktajl codziennie, ponieważ w większych ilościach skuteczniej zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych rodzajów nowotworów częściej spotykanych w okresie przekwitania, między innymi sutka i jajników. U mężczyzn, dla zmniejszenia ryzyka wystapienia raka prostaty, wystarczają zwykle mniejsze ilości hormonów pochodzenia roslinnego i stosowanie koktajlu co 3 ÷ 4 dni powinno zapewnić odpowiedznią ilość tych substancji.