Przepis na koktajl żółty
Koktajl żółty oczyszczający
Zaletą tego koktajlu są zawarte naturalne substancje, które przyspieszają pozbywanie
się toksyn i złogów z różnych tkanek, a także związki ułatwiające odwadnianie.
Z pewnością spowoduje, że rano obudzisz się lżejszy, bardziej wypoczęty i pełen energii.
Składniki koktajlu doskonale zapobiegają opuchnięciom tkanek, dlatego osoby regularnie stosujące koktajl oczyszczający nie mają problemów rano z obrzękami twarzy, za to poprawiają swa cerę.
-
250 ml jogurtu naturalnego
-
1 dojrzały banan ( lub ½ banana i plaster dojrzałego mango )
-
1 namoczona suszona figa
-
1 namoczona suszona śliwka
-
1 łyżka otrąb pszennych
-
1 łyżka płatków jaglanych lub owsianych
Metoda przygotowania
-
Banany i mango obierz ze skórki, suszone owoce namocz.
-
Owoce zmiksuj z jogurtem i resztą składników na gładki napój.
-
Podawaj schłodzony.
